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October 2019 - CEPAF/Ginásio - SALA DE MUSCULAÇÃO

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1
Series12:00~13:30 Alongamento
Series14:30~16:00 Projeto - Treinamento com peso corporal ("Calistenia")
2
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
Series13:30~18:00 Coleta de mestrado da Audrea. Orientadora: Profa. Paula H. Lobo da Costa
3
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
4
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
5
6
7
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
Series13:30~18:00 Coleta de mestrado da Audrea. Orientadora: Profa. Paula H. Lobo da Costa
8
Series12:00~13:30 Alongamento
Series14:30~16:00 Projeto - Treinamento com peso corporal ("Calistenia")
9
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
Series13:30~18:00 Coleta de mestrado da Audrea. Orientadora: Profa. Paula H. Lobo da Costa
10
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
11
07:00~10:00 Avaliação Física - Projeto de extensão Prof. Frank
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
13:00~18:30 Avaliação Física - Projeto de extensão Prof. Frank
12
13
14
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
Series13:30~18:00 Coleta de mestrado da Audrea. Orientadora: Profa. Paula H. Lobo da Costa
15
Series12:00~13:30 Alongamento
Series14:30~16:00 Projeto - Treinamento com peso corporal ("Calistenia")
16
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
17
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
18
08:00~10:00 Avaliação Física - Projeto de extensão Prof. Frank
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
13:00~20:00 Avaliação Física - Projeto de extensão Prof. Frank
19
20
21
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
22
Series12:00~13:30 Alongamento
Series14:30~16:00 Projeto - Treinamento com peso corporal ("Calistenia")
23
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
Series13:00~18:00 Projeto Prof. Alessandro
24
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
25
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
26
27
28
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
29
Series12:00~13:30 Alongamento
Series14:30~16:00 Projeto - Treinamento com peso corporal ("Calistenia")
30
Series10:00~13:00 Treinamento resistido com pesos
Series13:00~18:00 Projeto Prof. Alessandro
31
Series08:00~12:00 Musculação para a promoção da saúde de pessoas idosas
 
 
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